En el concepto de triangulo dramatico, desarrollado por el psicologo Stephen Karpman, aparecen de forma destacada los tres grandes roles que caracterizan los juegos psicologicos: la victima, el verdugo y el salvador. Encontrarnos en una de estas posiciones, a veces sin ser conscientes de ello, nos aboca a relaciones negativas, agotadoras y toxicas. Este cuaderno de ejercicios permite conocer, comprender, neutralizar y desactivar los juegos psicologicos basados en estos tres roles, con el fin de evitar provocarlos y, por consiguiente, de tener relaciones sanas y duraderas.